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Estamos de aniversario en Pilates Studio | Cumplimos nuestro 2° año de actividades

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Hoy hace dos años comenzó este sueño llamado PILATES STUDIO y no nos queda sino dar las gracias a todos nuestros amigos que nos han acompañado en la construcción de este proyecto de vida.

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Tributo A Joseph Pilates – La Película (Tráiler Oficial en Español) – YouTube

Un hombre, hace más de 100 años, ha diseñado algo que todavía es nuevo para muchas personas. Algunos dicen que fue un regalo, otros lo llaman genio. Sólo queremos rendir homenaje. Un tributo a Joseph Pilates y su Método.

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Video: ¿qué pasaría si no bebieras agua?

El agua es esencial para nuestra vida.

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Pilates y Fibromialgia

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La fibromialgia es una enfermedad crónica caracterizada por dolor generalizado y múltiples puntos dolorosos a la palpación. Presenta, además, un amplio conjunto de síntomas asociados, incluyendo sueño no reparador, intestino irritable, cefalea crónica, trastorno del humor (ansiedad y depresión), cansancio y brotes inducidos por el ejercicio, que resultan en un grave impacto sobre la salud y la calidad de vida de las personas afectadas.

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