Equipo Docente
Hola, soy Jose Mora, Administrador de Empresas de profesión y Profesor de Yoga por convicción y pasión. Amo la naturaleza, apreciar la belleza de las cosas simples, cocinar y respirar pausadamente. Desde hace 4 años la práctica de yoga llegó a mi vida para transformarla y ponerme al servicio de los demás.
Soy Contadora Pública de profesión, pero mi verdadera pasión radica en los temas holísticos. Esta búsqueda me ha llevado a formarme como maestra de Reiki y numeróloga. En esta travesía entre lo mundano y lo espiritual, descubrí el yoga facial, un camino que he recorrido por cuatro años. En este tiempo, he descubierto y ayudado a otros a descubrir esa belleza única que nos caracteriza, promoviendo la unión con el amor propio y acercándonos a una mejor versión de nosotros mismos.
Ahora, quiero compartir este conocimiento con todos ustedes y juntos expandir esta práctica. El yoga facial no solo sana emociones y creencias, también libera la energía estancada en el rostro, permitiéndonos brindar al mundo nuestra mejor sonrisa.
¡Hola! Soy Eliana Carolina Saldarriaga Hernández, pero me puedes llamar Eli Saldarriaga. Soy Ginecóloga y Obstetra, con una especialización en Endocrinología ginecológica, y llevo cuidando la salud de las mujeres adultas desde 2016. En los últimos años, me he enfocado en la prevención y tratamiento de los trastornos del suelo pélvico, así como en el manejo de las hormonas femeninas, temas que me apasionan.
Desde pequeña, el baile ha sido mi gran pasión. Esta pasión me llevó a descubrir el Pilates con mi maestra Ana Mejía, donde encontré una forma de combinar mis intereses por el movimiento, el fortalecimiento, la rehabilitación y la salud integral.
Hoy, tengo el privilegio de unir mi profesión y mis pasiones para acompañar a futuras madres y sus bebés en formación durante esta etapa tan especial. Esto es, sin duda, un verdadero regalo para mí.
En Contrology Pilates Studio®, no solo enseñamos el método, lo preservamos. Nuestro Semillero de Profesores es un programa de mentoría de alto rigor diseñado para cultivar a los futuros maestros de la Contrología. Actualmente, nuestra primera cohorte atraviesa su segundo año de formación, profundizando en la complejidad y la sutileza que exige el sistema original.
Creemos que un buen profesor nunca deja de ser un estudiante. Nuestro semillero, que atraviesa ahora su segundo año de consolidación, es el espacio donde futuros instructores se sumergen en la pedagogía del movimiento bajo la supervisión directa de nuestra Dirección Técnica.
Los integrantes del semillero no solo estudian la anatomía y la biomecánica, sino que viven el proceso de aprendizaje desde la raíz, observando y asistiendo lecciones reales para comprender la diversidad de cada cuerpo.
Cada aspirante debe demostrar una ejecución impecable tanto en Mat como en el sistema completo de Aparatos (Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Barrel), entendiendo la energía de oposición y el control que el método exige.
Energía colectiva y supervisión experta. Mantenemos grupos de máximo cuatro personas para garantizar una experiencia íntima y segura. De esta forma, cada instructor puede acompañar tu proceso de cerca, logrando que cada sesión sea tan precisa como una clase individual.
«En Contrology Pilates Studio®, creemos que el movimiento es el lenguaje universal de la salud. Ya sea en una oficina, en una cancha o en una celebración, nuestra misión es que cada participante descubra el poder de su propio centro». — Ana María, Directora Técnica.
«Formar profesores es nuestra manera de honrar el método. En este segundo año de nuestro semillero, reafirmamos nuestro compromiso con la excelencia: aquí no solo se enseña Pilates, se forma el criterio para transformar vidas a través del movimiento». — Ana María, Directora Técnica.
Hola, soy Lu. Soy parte del profesorado de Pilates e instructora de Yoga. En el movimiento encontré una manera de habitar la vida con más conciencia y disfrute. Me inspira explorar el agua como elemento que nos conforma y nos atraviesa en lo cotidiano.
Soy ingeniera ambiental de profesión y curiosa por vocación. También me apasiona la panadería artesanal y los procesos de aprendizaje compartido.
Curiosa por naturaleza y administradora por profesión. Soy Andrea Laverde y vivo entre dos mundos: la intensidad de la apnea, donde me encuentro con mis miedos, y la calma del mat. Creo firmemente en el poder de restaurar, ya sea a través de un buen plato —mi lenguaje del amor— o de una práctica consciente. Si algo me define, es esa búsqueda constante de equilibrio que me recarga de vida.
Soy Sandra Solís, administradora de empresas con una trayectoria de 33 años en el sector bancario. Tras una vida dedicada al análisis de riesgo y crédito, en 2017 descubrí en el Pilates y la Contrología un camino de transformación.
Lo que comenzó como una práctica, se convirtió en mi manera de habitar el cuerpo de forma consciente. Hoy disfruto el proceso de ver resultados paso a paso y de aceptar retos físicos que antes parecían imposibles. Todo esto, sin duda, me ha ayudado a reiniciar mi vida y qué mejor compañía para este nuevo camino que el movimiento. ¡Nunca es tarde para reiniciarse y sorprenderse a uno mismo!
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