¡Celebra el Día del Pilates con Nosotros y Domina tu Postura! El sábado, 3 de mayo, celebramos el Día Mundial del Pilates, una fecha especial para reconocer los increíbles beneficios que esta disciplina aporta a nuestro bienestar físico y mental. Y como sabemos que uno de los pilares fundamentales del método Pilates es la postura, […]

Estimados estudiantes y partes interesadas, “Permítete detenerte. El descanso es parte del camino, no un desvío.” En Contrology Pilates Studio nos tomaremos un descanso para recargar energías durante la Semana Santa. Nuestro estudio permanecerá cerrado del 14 al 20 de abril. Volveremos con nuestras clases habituales el lunes 21 de abril. ¡Les deseamos una feliz […]

Estimados estudiantes y partes interesadas,Les informamos que el estudio de Pilates no prestará servicio a partir de la semana que inicia el 23 de febrero hasta el 2 de marzo.Reiniciamos actividades a partir del 3 de marzo en horario regular.Agradecemos su comprensión.Cordial saludo, ____________ Ana María Mejía VélezDirectoraContrology Pilates Studio®Cel: +57 310 426 8944Calle 33A […]

¿Qué debes conocer en las etapas de premenopausia, menopausia y postmenopausia? Te invitamos a descubrir cómo el Pilates puede ayudarte a manejar los cambios y tener una vida plena a través de las transformaciones de tu cuerpo de mujer. Charla a cargo de: Dra. Eliana Saldarriaga, ginecóloga endocrina especialista en este tema  Invita: Ana María […]

Medellín, 01 de enero de 2025 ASUNTO: Circular ajuste de precios para el 2025 Nos dirigimos a ustedes para informarles sobre el ajuste en las tarifas de nuestros servicios para el año 2025. Este cambio se debe a una revisión detallada de los costos de Contrology Pilates Studio®, que incluyen talento humano, capacitación, licencias, accesorios […]

“Las vacaciones son el momento perfecto para desconectar y reconectar.” – Anónimo Estimados estudiantes y partes interesadas, Nos complace informarles que nuestro estudio tomará su merecido periodo de vacaciones desde el 20 de diciembre del año 2024 hasta el 13 de enero del 2025. Durante este tiempo, todas nuestras actividades regulares estarán en pausa. 🏖️🌴 […]

En nuestra piel habita nuestra ALMA, que tu piel refleje lo que tu alma es. Yoga facial, un regalo para tu rostro y alma. – Alix Franco   Descubre el poder del yoga facial para aliviar el bruxismo y restaurar el equilibrio emocional y físico. Esta clase es ideal para cualquier persona que sufra de […]

¡Celebra Halloween con nosotros en el Contrology Pilates Studio! Este mes de Halloween, queremos invitar a todos nuestros practicantes a participar en una divertida actividad. ¡Trae una foto tuya de cuando eras infante y únete a nuestro juego de identificación! Recepción de Fotos: Durante todo el mes de septiembre, estaremos recibiendo tus fotos de infancia. […]

El parche de los viernes es en Contrology Pilates Studio Es viernes y Pilates lo sabe, ¡Hola a todos! Pilates Mat Friday es una noche especial de Pilates. En una clase de 2 horas disfrutaremos y desafiaremos nuestro cuerpo y mente a través de nuestro sistema preferido: el Pilates, basado en la Contrología. La idea […]

En nuestra piel habita nuestra ALMA, que tu piel refleje lo alma es. Yoga facial, un regalo para tu rostro y alma. -Alix Franco  ¡Descubre los secretos del yoga facial y rejuvenece tu rostro de forma natural! ¿Te gustaría aprender a cuidar tu piel de una manera holística y efectiva?  Te invitamos a nuestra clase […]

Estimados estudiantes, En aras de garantizar un ambiente de estudio seguro, productivo y agradable para todos, nos complace informarles sobre la implementación de una política de seguridad reforzada en nuestro estudio. Esta política se basa en las siguientes medidas: Puertas Cerradas Durante las Prácticas: – Para preservar la privacidad, el orden y la seguridad de […]

¡Nos complace invitarlos a nuestra clase especial de yoga, “Yoguita para el Alma”, ¡en conmemoración del Día Internacional del Yoga! 🎉 Esta será una oportunidad única para unirnos, celebrar y profundizar en nuestra práctica de yoga. 🙏 Detalles del Evento: – Fecha: sábado, 22 de junio 📅 – Horario: De 9:00 a 11:00 ⏰ – […]