Las clases de Pilates auténtico siempre se llevan a cabo en grupos muy pequeños de 1 a 3 personas. Esto es para que el maestro pueda guiar al alumno de la manera que mejor se adapte al cuerpo individual y a sus necesidades personales.
En Contrology Pilates Studio nuestras clases son de un máximo de tres (3) estudiantes para que realmente podamos maximizar la experiencia personal.
Los grupos pequeños también pueden garantizar que el movimiento sea lo suficientemente divertido, sin dolor, específico y desafiante para realizar los cambios necesarios.